ミニマム探し。

ミニマリストに感銘を受けたごく普通の主婦が、 myミニマムを探求する記録。

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しばらくお休み。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ

産前に撮りためていたもの。

 

前回。

www.minimum777.net

 

 

 

 ずぼら主婦のの献立のたて方とお買い物の仕方

www.minimum777.net

 

1週間献立

1 小エビと白だしのペペロンチーノ 爆速バズレシピp31 1
2-1 わさびバター釜玉 爆速バズレシピP10 1
2-2 ペッパービーフステーキ丼 爆速バズレシピp81  
3 豚バラのにんじんしりしり サンキュ!2018.9 4
4 ハンバーグ    
5    
6 ツナサラダそば 爆速バズレシピp53  
7-1      
7-2 豚こまロールのタルタル南蛮風 デリッシュキッチン20161105 2

 

この本に頼りまくる日々。

 ズボラ主婦とガッツリ大好き夫の組み合わせには最高の本。 

  

1週間献立買い物メモ

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購入料は、○人分を見ながら調節しています。

 

 

実際のメニュー

1 小エビと白だしのペペロンチーノ
2-2 ペッパービーフステーキ丼
3 豚バラのにんじんしりしり
4
5 牛肉レモンステーキ
6 ツナサラダそば
7-2 豚こまロールのタルタル南蛮風

 ◎:おいしい、◯:普通(コメントなし…)、△:いまいち、☓:食べられない…(夫による評価)

 

1.小エビと白だしのペペロンチーノ

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  • 小エビと白だしのペペロンチーノ
  • 卵焼き
  • もやし炒め
  • レタス

ペペロン、ふつーだそうです。

また卵焼き失敗。

 

2. ペッパービーフステーキ丼

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  • ペッパービーフステーキ丼、
  • たたききゅうりのナムル
  • 小松菜と人参の胡麻和え

前回か前々回手ブレで何かわからなくなったメニュー。今回は撮れてました(笑)

 

3.豚バラのにんじんしりしり

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しりしりの味付けは好きみたいです。何も言わないけど。

またぶれていて、副菜がなにかわかりません…。

 

5. 牛肉レモンステーキ

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  • 牛肉レモンステーキ
  • ピーマンと玉ねぎのカレー粉炒め
  • ねぎ焼き
  • 豆苗と人参のナムル

豆苗のナムルに私がはまってます。

 

6.ツナサラダそば 

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  • ツナサラダそば
  • もやし炒め
  • しゅうまい
  • にんにくの芽の炒めもの

冷製そば。温かい麺のほうが好きなようです。

 

7-2. 豚こまロールのタルタル南蛮風

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  • 豚こまロールのタルタル南蛮風
  • もやし炒め
  • ポテトサラダ
  • たまねぎと人参の炒めもの

マヨ系がかぶってしまいました。

あまり好きではなかったかな。

最近さらに感想が減って判断つきません。

 

産後は、夫のご飯はしばらく作らなくっていいと言われました。

その言葉に続いて、

「それより他の家事をしたほうがいいと思う」←…。

(産直後…。間違いなく4年前のデジャヴだけど…。)

今回は上の子もいるので、入院中に部屋が荒れてそうです。