ミニマム探し。

ミニマリストに感銘を受けたごく普通の主婦が、 myミニマムを探求する記録。

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美味しそうかどうかどころじゃない。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.10-4

先週

www.minimum777.net

 

 

 

 ずぼら主婦のの献立のたて方とお買い物の仕方

www.minimum777.net

 

1週間献立

1-2 餃子の皮で!ぱりぱりプルコギピザ kurashiru  
2 豚とタケノコの照り焼きバター丼 爆速バズレシピP78 1
3 油淋鶏丼 爆速バズレシピP70 1
4 焼きうどん    
5 豚こまのネギ塩炒め サンキュ!2018.12 4
6 -    
7-1 小エビの白だしペペロンチーノ 爆速バズレシピP30 1
7-2 ナスとじゃがいものミートグラタン サンキュ!2017.11 4

 

この本に頼りまくる日々。

 ズボラ主婦とガッツリ大好き夫の組み合わせには最高の本。 

 

 

1週間献立買い物メモ

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購入料は、○人分を見ながら調節しています。

 

実際のメニュー

1-2 餃子の皮で!ぱりぱりプルコギピザ
2 豚肉の青じそ巻き
3-1 パスタ(レトルトタレ)
3-2 油淋鶏丼
4 豚とタケノコの照り焼きバター丼
5 ペッパービーフステーキ丼
6
7-2 ナスとじゃがいものミートグラタン

 ◎:おいしい、◯:普通(コメントなし…)、△:いまいち、☓:食べられない…(夫による評価)

  

1-2.餃子の皮で!ぱりぱりプルコギピザ

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  • 餃子の皮で!ぱりぱりプルコギピザ
  • ほかなにか…

写真圧縮しすぎてないかわかりません^^;

ピザは2週間開けたけれど、「しばらくいいや」と言われてしまいました(*>_<*)

簡単で良かったんですが…。

 

2. 豚肉の青じそ巻き

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  • 豚肉の青じそ巻き
  • スパサラ
  • もやし炒め
  • レタス

店頭で「食べたい」と言われたのでメニュー変更。

 

3-1.パスタ(レトルト)

  • パスタ(レトルト)
  • チョレギサラダ
  • ねぎ焼き
  • ニラ玉

パスタソースが軒並み賞味期限切れ…。消費中です^^;

 

3-2. 油淋鶏丼

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  • 油淋鶏丼
  • ししとう焼き
  • 大根の食べるラー油炒め
  • キャベツの塩昆布あえ

 

4.豚とタケノコの照り焼きバター丼

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  • 豚とタケノコの照り焼きバター丼
  • スパサラ
  • もやし炒め
  • アスパラの麺つゆあえ

 

5. ペッパービーフステーキ丼

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  • ペッパービーフステーキ丼
  • 焼き野菜
  • ほうれん草胡麻和え

残像でご想像ください^^;

 

7-2.ナスとじゃがいものミートグラタン

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  • ナスとじゃがいものミートグラタン
  • もやし炒め
  • 大根の葉の炒めもの
  • 人参ナムル

残像でご想像ください^^; 焦りすぎ。

冷凍庫に保存したままのホールトマトを使い切りたかったので出てきたメニュー。

 

皆様、料理の美味しそうな写真どう撮っていらっしゃるんですか。

私はいつもバタバタ^^;

最近は美味しそうかどうか以前の問題になりつつあります^^;