先週
ずぼら主婦のの献立のたて方とお買い物の仕方
1週間献立
| 1-2 | とろろ釜玉カルボナーラ | 爆速バズレシピP24 | 1 |
| 2 | 餃子の皮で！ぱりぱりプルコギピザ | kurashiru | 2 |
| 3 | 豚コマとキャベツ、パプリカで野菜炒め | サンキュ！2018.01 | 4 |
| 4 | - | - | - |
| 5 | 油淋鶏丼 | 爆速バズレシピP70 | 1 |
| 6 | - | - | - |
| 7-1 | |||
| 7-2 | イタリアン炒め | サンキュ2017.6 |
1週間献立買い物メモ
購入料は、○人分を見ながら調節しています。
実際のメニュー
| 1-2 | とろろ釜玉カルボナーラ | ○ |
| 2 | 餃子の皮で！ぱりぱりプルコギピザ | ◎ |
| 3 | 豚コマとキャベツ、パプリカで野菜炒め | ○ |
| 4 | ー | ー |
| 5 | イタリアン炒め | ○ |
| 6 | 油淋鶏丼 | ◎ |
| 7-2 | 油淋鶏丼 | ◎ |
◎：おいしい、◯：普通（コメントなし…）、△：いまいち、☓：食べられない…（夫による評価）
1-2．とろろ釜玉カルボナーラ
- とろろ釜玉カルボナーラ
- 焼きなす
- ししとう焼き
- 豆苗と人参のナムル
カルボナーラは、夫お気に入りの爆速バズレシピの中では普通だったようで1回食べればいいかな〜だそう^^;
2.餃子の皮で！ぱりぱりプルコギピザ
- 餃子の皮で！ぱりぱりプルコギピザ
- 長芋のおかか和え
- キャベツサラダ
ピザ、1週間に1回でもokって言われました。
これ簡単なので嬉しい…。
でもそのうち飽きるとは思います…。
3．豚コマとキャベツ、パプリカで野菜炒め
ブッレブレ。
- 豚コマとキャベツ、パプリカで野菜炒め
後なにか…
5.イタリアン炒め
- イタリアン炒め
- もやし炒め
- ししとう焼き
- 大根の煮物
イタリアン炒めって（たしかそんな名前だったはず…）、ひき肉をそのまま焼いて、
焼き色ついたら分割して、
ブロッコリーとトマトと炒めて醤油で味付けるという超時短料理。
野菜変えて毎日これにしたいくらい楽（笑）
6.油淋鶏丼
- 油淋鶏丼
- 焼き野菜
- もやし炒め
- ししとう焼き
かなり気に入ったらしく、翌日もこちらをリクエスト。
ちょっとお肉を着るのが面倒なのですが…^^
肉の在庫もなく、翌日仕事だから夜子どもが寝てから買いに行ったわ…。
「食べたい」って言われたら弱いよね。
いつも何でもいいだからね。
7-2．油淋鶏丼
仕事の日は雑さアップ！
- 油淋鶏丼
- アスパラのマヨ胡麻和え
- 焼き野菜
子どもも2日連続で唐揚げ…