あまり作ってないような気がする。
わたくし、お弁当も作っておりません。
なんて楽な主婦なんだろう…。
でも夫がそれでいいって言うならいいか。
あ、でもみんなメニューが違ったりするのでそれは大変…。
先週
1週間献立
| 1-1 | ひき肉チャーハン | |
| 1-2 | 新たまねぎの豚肉巻きバター醤油味 | つくおき20409 |
| 2 | 青椒肉絲by陳建太郎 | シェフごはん |
| 3 | ナスとひき肉のフライパンチーズ焼き | サンキュ！2018.7 |
| 4 | 豚こまと新玉ねぎのオイスターソース炒め、トマトとわかめとアボガドの胡麻和え | サンキュ！2018.6 |
| 5 | ガリブタ丼 | 爆速バズレシピP75 |
| 6 | - | |
| 7-1 | アボガドベーコンエッグ丼 | 爆速バズレシピP79 |
| 7-2 | 鶏肉のアーリオオーリオパスタ野菜添え | サンキュ！2017.12 |
1週間献立買い物メモ
購入料は、○人分を見ながら調節しています。
実際のメニュー
1-2．新たまねぎの豚肉巻きバター醤油味
- 炊き込みご飯（市販の素）
- 新たまねぎの豚肉巻きバター醤油味
- 野菜のチーズ焼き
- ねぎ焼き
- きゅうりとワカメのナムル
玉ねぎの豚肉巻きは、簡単なのにそれなりに見えて、夫受けもいいので頻発。
小さく作ればお弁当にも良さそうです。
新たまねぎの豚肉巻きバター醤油味のレシピ/作り方 | つくおき | 作り置き・常備菜レシピサイト
2. 青椒肉絲
- いなり寿司→ごはん
- 青椒肉絲
- キャベツとツナ煮
- 小松菜と人参の胡麻和え
いろいろな青椒肉絲を作ってきましたが、一番のヒット
青椒肉絲（チンジャオロース） 陳 建太郎シェフのレシピ | シェフごはん
白ネギがミソらしい。
夫は青椒肉絲は牛肉派らしいので牛肉。 スーパーの一番安い国産細切れ牛でも美味しく作れました。
いなり寿司は、思いの外子どもが好きだったので頑張って作ってみたんですが、夫はあまり好きではないようで…白飯となりました。
3．豚こまと新玉ねぎのオイスターソース炒め
- 炊き込みご飯（市販の素）
- 豚こまと新玉ねぎのオイスターソース炒め
- トマトとブロッコリーの炒めもの
- ごぼう塩炒め
- レタス
なんだか最近全く料理の感想がないのですが…。
オイスターソース炒めは、私好みの味だったのでまた作ることにします。
スナップエンドウがびっくりするくらい高かったので、代わりにピーマンを入れました…
5. ナスとひき肉のフライパンチーズ焼き
- ご飯
- ナスとひき肉のフライパンチーズ焼き
- 焼き野菜
- ほうれん草のわさび胡麻和え
なんだか夫が早々に席についていたので、写真が撮れず…最後に仕上げたチーズ焼きだけ。
ティファールのフライパンに作って、そのまま食卓に出しました。
7-2．鶏肉のアーリオオーリオパスタ
- 鶏肉のアーリオオーリオパスタ
- パプリカと玉ねぎ炒め
- ブロッコリーのおかか和え
- レタス
油使わない副菜（ブロッコリーのおかか和え）取り入れてみたんですが、イマイチだったもよう…。
このところ夕飯の感想がないので、いまいちおいしいのか美味しくないのかわからないです…。