ミニマム探し。

ミニマリストに感銘を受けたごく普通の主婦が、 myミニマムを探求する記録。

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焼いてばかりの副菜。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.09-1

先週 www.minimum777.net

久しぶりにヒット新メニュー。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.08-4

先週に引き続き久しぶり。 www.minimum777.net

子供の体重がやばい…ダイソーで購入したもの、楽天でしたいもの。食の見た目考

我が子は小さめです。 具体的に言いますと、もうすぐ4歳で13kg弱。 偏食で、食事<他のこと な面もあり、 元気だし、小さめなだけで成長曲線内だし、まぁ気にするほどでもないよなぁと思っていました。 が、 私の作る食事や食事環境も大いに影響しているなと…

久しぶりに美味しいもの出たようなって言われた。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.08-3

先週 www.minimum777.net

糖質制限中の寿司はくら寿司!『シャリ♡野菜』に『シャリ♡ハーフ』、『糖質オフ麺』etc。

お寿司といえばご飯メインで、酢飯にお砂糖も入っているし、糖質たっぷりのイメージ。 夫は軽く糖質オフのダイエットをしているのですが、お寿司が食べたいと… このような方にはくら寿司です!

献立に慣れ、食材を使い切れた。帰省前のご飯。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.08-1

帰省前のごはん。 前回 www.minimum777.net

おいしい海苔。おすすめ。

義実家に帰省したときに出してもらったが美味しかったです。 サン海苔 有明海産塩の輝き 10切75枚 出版社/メーカー: サン海苔 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 夫と子どもがおいしいおいしいってたべていたら、お土産に5も持たせてくれまし…

帰省後の食事。お買い物も作るのも簡単に。ずぼら主婦メニュー。

お盆期間は帰省していました。

キャベツライスでカロリーカット。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.07-5

先週 www.minimum777.net

肉巻きこんにゃくが好評。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.07-4

ダイエットメニューはなかなか不評ですので、普通の食事になりつつあります。 いつものパターンです(笑) 先週 www.minimum777.net

体重の報告がないぞ。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.07-3。

先週 www.minimum777.net 果たして成果は出ているのか…?

【糖質オフ】SUNAOチョコモナカの感想。原材料&栄養素比較

カップアイスに引き続き www.minimum777.net 次はモナカたべてみました。 グリコ スナオ チョコモナカ 82ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング

コンビニのツナマヨおにぎりを再現したい。

突然ですが、コンビニのツナマヨおにぎりが好きです。

-2kg減。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.07-2。

2kg減らしいです。 先週 www.minimum777.net

添加物表示の罠。乳化剤「不使用」の実際。パン。

なるべく子どもには添加物の少ないものを…と思って選んできたのですが…。 www.minimum777.net

偏食っ子の手作りおやつ迷走中。

我が子はそこそこ偏食です。

ダイエット中…?ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.07-1。

先週 www.minimum777.net

【糖質オフ】SUNAOのバニラの感想。原材料&栄養素比較。

暑いですね。 アイスが美味しい季節です。 前回はソフトクリームを食べましたが、今度はカップアイスの方を食べてみました。 www.minimum777.net

2週間で1.5kg減。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.06-4。

ダイエットメニュー2週目です。 先週 www.minimum777.net

突然の夫ダイエット宣言と妻の戦略。ズボラ主婦の1週間献立&買い出しメモ2019.06-3。

えぇと、恒例の?突然の夫のダイエット開始です。 先週 www.minimum777.net

爆速って素晴らしい。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.06-2。

バズレシピ様様です。 先週 www.minimum777.net

油を使わない副菜に苦戦中。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.06-1

相変わらず感想は少なめです。^^; 前回 www.minimum777.net

「できたて革命」を食べてみた感想。グリコ。

グリコの「できたて革命」という商品が気になったので食べてみることにしました。

いいのか悪いのかわからない。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.05-4

あまり作ってないような気がする。 わたくし、お弁当も作っておりません。 なんて楽な主婦なんだろう…。 でも夫がそれでいいって言うならいいか。 あ、でもみんなメニューが違ったりするのでそれは大変…。 先週 www.minimum777.net

【糖質オフ】SUNAOバニラソフトの感想。普通のソフトクリームと原材料&栄養素比較

ゆるシュガーフリーを続けています。 遊離糖の代わりに甘味料を取ることは果たしてどうなのか、私の中では結論が出ていないのですが、まぁ、糖質オフのものをいろいろ試してみたくなりまして。 味などの感想です。

帰ってきた!?ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ。2019.05-3

夫のダイエットとか仕事とかでストップしていた、ずぼら主婦の1週間献立作成です。 www.minimum777.net 時間ができたので再開してみました。

砂糖・みりんなし。きゅうりとわかめの酢の物の作り方&栄養成分比較。シュガーフリー。

ゆるっとシュガーフリー生活を続けています。 www.minimum777.net

砂糖不使用のジャム「果実百科」を食べてみた感想&成分比較。シュガーフリー

ゆるシュガーフリー実践中です。 砂糖不使用ジャムを食べてみました。 「果汁」になっているので砂糖不使用でも遊離糖に摂取には 思うのですが、まぁ砂糖不使用ジャムが気になったので。

【シュガーフリー】遊離糖 エネルギー摂取量の10%未満ってどれくらい?

ゆるシュガーフリー生活しています。 www.minimum777.net 単におやつを食べていないだけのような気もする^^;

シュガーフリー生活(ゆるい)始めてみました。シュガーフリーとは?

お久しぶりです〜…^^; シュガーフリー生活(ゆるい)始めてみました。