ミニマム探し。

ミニマリストに感銘を受けたごく普通の主婦が、 myミニマムを探求する記録。

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ギリギリセーフ+応用できた。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ 2018.3-2

嫌いなメニューを作るところでした。

 

先週

煮物が楽だと知る。ずぼら主婦の1週間献立&買い出しメモ 2018.3-1 - ミニマム探し。

 

献立

1-1 タコライス    
1-2 梅しそ豚しゃぶ つくおき  
2 豚バラ肉のからっと焼き    
3 ピーマンの肉詰め    
4 鶏肉のアーリオオーリオパスタ野菜添え サンキュ!2017.12改 4
5 -    
6 豚コマと高野豆腐の唐揚げ クックパッド3040020 2〜3
7-1      
7-2 型いらずで作れる。野菜たっぷりミートローフ つくおき  

 

買い物メモ

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その他買ったもの

ブロッコリー、にんにくの芽、ほうれん草、小松菜、大根、カブ、レタス、ミニトマト、ししとう等

 

実際と評価

1-1 タコライス
ししとう焼き
1-2 梅しそ豚しゃぶ
ほうれん草のワサビ胡麻和え
きんぴらごぼう
2 豚バラ肉のからっと焼き
人参と白菜の昆布和え
残り野菜の炒め物
3 ピーマンの肉詰め
パプリカと豆のサラダ
大根の葉の炒め物
4 鶏肉のアーリオオーリオパスタ野菜添え
ほうれん草のワサビ胡麻和え
レタス
パプリカと豆のサラダ
5    
6 豚コマと高野豆腐の唐揚げ
小松菜のにんにく炒め
大根のさっと煮
レタス
7-1 外食  
7-2 パン屋のパン
ブロッコリーと卵のサラダ
大根と人参の煮もの
キャベツ炒め
 
好評

4.鶏肉のアーリオオーリオパスタ野菜添え

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鶏肉をオリーブオイルに漬け込む系。

かなり好評なので定番メニューとなりました。

オリーブオイルが結構残るので、小松菜を炒めたらこれまた美味しかったです(翌々日のメニューに)

不評

タコライス。風。

冷凍庫に残っていたミートグラタンの種を使ったら不評。

トマト系の味で。デミ系の味にすればよかったかな

 

ギリギリセーフ。

珍しく昼間に「今日の夕食何?」と聞かれました。

その日は7、ミートローフの予定。

 

「たぶん嫌い」と言われ、急遽変更(と言うかパン屋のパンになった)。

前日から具材を用意していたわけですが…

翌日に

豚ミンチと玉ねぎ→ポークハンバーグ

にんじん→スープ

にしました。

 

なんだか少しだけ応用が効くようになってきたような気がします。