2018-04-01 翌日メニューと家事メモ2018.4-1 スポンサーリンク メモです。 1日目 メニュー 昼 焼きうどん レタス 夜 鶏唐風甘辛ダレ 小松菜とにんじんの胡麻和え 大根の食べるラー油炒め 前日 玉ねぎ、にんじん、キャベツを切る 小松菜とにんじんを切り、ゆがく 大根を切る 朝家事 朝ごはん準備 ベランダ掃除 玄関掃除 洗濯物を外に出す トイレ掃除 身支度 夕方 子どもの夕飯作り 鶏肉の下処理